面对即将到来的炎夏和各色漂亮春夏装的诱惑，很多女孩都暗下决心减肥。春天是该减肥了，趁着春 
 
天开始进行减肥,就能在夏季穿上美美的衣服。荷叶泽泻决明子乌龙茶提取物片提醒您春天减肥的好处也可忽视。 
 
春季减肥能事半功倍 
 
春天减肥瘦一斤相当于夏天瘦3斤，能减掉沉睡的脂肪，将老化脂肪再次燃烧。经过一整个冬季饭局扎 
 
堆的“洗礼”，身体摄入的能量急剧飙升，加之冬天气候寒冷，室外活动自然减少，人体新陈代谢也 
 
有所降低，更易囤积脂肪。春季气温回暖，温度适宜，人体的新陈代谢较之冬天有所提高，这时候减 
 
肥也会事半功倍。 
 
春季减肥好紧肤防止反弹 
 
春天减肥，毛孔是紧致状态，瘦后运动锻炼容易紧肤，可以防止皮肤松弛再次长肉肉反弹。这里要说 
 
的皮肤松弛就是你在减肥的同时，脂肪细胞已经被拿走，需要重新组合，肌肉链和组织要重新排列好 
 
，所以春天细胞好组合些，减肥好紧肤，是一年里最好的时节。 
 
春季减肥改善气血循环 
 
春天减肥，改善身体气血循环，体重下降温度上升，这个时节减肥效果会1+1>2，能减去多余脂肪把身 
 
体储存的脂肪减掉，也能排出体内残留的毒素，从根源上减重，标本兼治。 
 
春季减肥能改善春困 
 
进入春天之后，随着温度的逐渐升高，皮肤毛孔舒展，血液供应增多，但供应大脑的氧气却相应减少 
 
，于是出现了懒洋洋、软绵绵、无精打采、昏沉欲睡。而春季进行运动减肥的话，活动关节、舒展肢 
 
体，可使郁滞宣行，气血疏利，阳气生发，从而改善春困哦。
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