猕猴桃是日常生活中最常见的一种水果，不可否认的是它自身的营养价值是非常丰富的，也是很

多人都非常钟爱的一种水果。但是不少人都会有一种困扰，买太熟的放不住，一次又不能吃很多

，买的太生又要放好久，如果是不会捂的小伙伴甚至还没等猕猴桃熟透就已经坏掉了，别担心，

幻轻团队，今天就教给大家3个捂熟猕猴桃的小妙招：

第一种苹果：将猕猴桃与苹果放在一起，最快需要5天左右猕猴桃就可以成熟，因为苹果成熟以

后可以释放大量的乙烯，可以加快猕猴桃进行呼吸，使有机酸和淀粉加快转换成可溶性糖，直至

成熟。建议小伙伴们可以根据自己的用量放入猕猴桃，一次不用放太多，可以边吃边催熟。

2、牙签催熟。
第二种牙签催熟：将猕猴桃身上插上几个牙签后再将牙签取出，这样猕猴桃身上就会有几个小孔

，将带有小孔的猕猴桃放入袋子中封口，防止5天左右即可成熟。因为带有小孔的猕猴桃可以自

身释放乙烯来加速成熟。需要我们注意的是，这种方法如果当做不当可以会引起猕猴桃变质，如

果操作不太熟悉的小伙伴不建议使用这种方法进行催熟！

3、香蕉皮催熟。
第三种香蕉皮催熟：这种方法其实跟苹果催熟相同，将猕猴桃与香蕉放在一起用袋子包裹起来封

口，放在一旁静置几天，需要我们注意的是，用香蕉催熟时需要将袋子上插几个小孔，这样做的

目的是为了避免捂坏香蕉，因为香蕉不同于苹果耐放时间长，时间过长也会引起氧化发黑！
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