阴道炎是女性多发疾病之一，毫不夸张的说每个女性都有患上阴道炎的危机。那么，女性预防阴道炎的方法有哪些呢？下面长沙百佳玛丽亚妇产医院的医生来教大家如何预防阴道炎！

1、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：平时应经常清洗外阴以及肛门，清洗的时候也要讲究顺序，先外阴再肛门，如便后使用卫生纸也应按照这个顺序来。

2、养成便前洗手的好习惯：人的双手上有大量的细菌，它们可通过解便侵入尿道，从而引起感染，所以养成便前洗手的卫生习惯也是很重要的。

3、外阴洗剂及卫生巾的选择：购买卫生巾和洗剂一定要选定正规生产商家，同时要注意产品质量、生产日期等等，建议不要“囤货”，以免滋生细菌。

4、充足的睡眠与合理的性生活安排：每天要保证充足的睡眠，避免长期熬夜，降低身体的抵抗力。性生活也要注意卫生，另外一定要做好避孕措施。

5、讲究个人卫生：保持良好的个人卫生是预防阴道炎最有效的方法，建议勤洗澡勤洗衣。

长沙玛丽亚妇产医院温馨提示：不仅仅是阴道炎，很多妇科疾病的感染都和日常不良习惯有关，所以日常务必要多加注意，以免患上妇科疾病。
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