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简单自我判断肩周炎

分享 | 2020-05-03 16:05:29发布信息编号：1502916

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当人们肩部疼痛时，常常误认为是肩周炎，实际上肩周炎并不是很常见。肩周炎可以引发肩部疼痛，但是并不是所有的肩痛就是肩周炎。长沙颐而康颈肩腰腿痛医院（二级专科医院）指出肩周炎又称“五十肩”是因为它常常发生在50岁左右的人群中。

你可以做个简单的试验来判断你的肩痛是否“冻结肩”。将双侧肘部紧贴腰部，屈曲肘关节90度，双手拇指翘起朝天、余四指握拳；在保持肘部紧贴腰部不动、屈肘90度不动的情况下，将双手向两侧分开，使双手间距离拉大。就好像做拉力器的锻炼似的，只是肘部不能动。如果自己不能完成这项试验，可以自己保持上述姿势，请家人帮忙检查患侧手是否可以外移拉开。如肩痛侧的手能外移，则多数不是“冻结肩”；如果肩痛侧手外移程度明显低于健侧，多数是“冻结肩”，即俗称的“肩周炎”。

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